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Asthmatique, le temps est à la remise en mouvement !
Saviez-vous que l'activité physique est bénéfique sur le contrôle de l'asthme ? Et bien oui, elle est recommandée aux asthmatiques dès lors que la...
Bien-être
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Mincir sans faire de régime
Bien avant l’épreuve du maillot de bain, le souci n’est pas tant de trouver un régime à suivre – les féminins ne parlent que de ça – mais d’éliminer...
Nutrition
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Attention à la "malbouffe"
Né dans les années 80, le terme de « malbouffe » pointe du doigt la dérive moderne de l’alimentation des Américains, avec ses aliments saturés en...
Nutrition
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L'obésité qu'est-ce que c'est ?
En 2020 près d'un Français sur deux est en situation de surpoids et/ou d'obésité d'après la Ligue contre l'obésité. Le nombre de personnes en...
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